Как укрепить ногти: спасаем их от ломкости и расслоений. Укрепляющие маски для ногтей в домашних условиях

Уход за руками – очень важное условие создания красивого образа. Работа, вредные привычки, неправильное питание, возраст отражаются на коже и ногтях, и нередко оказывается, что именно руки выдают возраст и социальное положение женщины. Для того чтобы они не контрастировали с ухоженным лицом, необходимо уделять им достаточно внимания. Маски для ногтей позволят значительно улучшить внешний вид рук и сделать их достойными мужского внимания.

Правила здоровых рук

Ногти представляют собой роговые пластинки на верхней стороне пальцев и характерны только для людей и обезьян. В природе они позволяют защищать нежные кончики пальцев, снабженные многочисленными нервными окончаниями и имеющие большое значение для сложных манипуляций. Зона роста ногтя находится в его основании, и укрыта от внешних воздействий кожным валиком, или кутикулой. Основной компонент ногтя – белок кератин, такой же, как и в составе волос. Этот белок образует слои, чередующиеся с тонкими прослойками жира и воды.

Прочность связывания слоев между собой определяется наличием множества микроэлементов. Средняя скорость роста ногтей – 1-2 мм в неделю, однако этот показатель чувствителен ко многим факторам. От внешних воздействий зависят и цвет, блеск, прочность и ломкость. Также большую роль в строении и свойствах ногтей играет наследственность.

Серьезный фактор, наносящий вред рукам и, в том числе, ногтям – бытовая химия. Поэтому домашнюю работу, особенно связанную с агрессивными средствами, лучше выполнять в резиновых перчатках. Пилку для ногтей следует выбрать стеклянную и имеющую высокую абразивность. С торцов ногти желательно подрезать, а не запиливать, слишком активное воздействие может стать причиной расслаивания. Большое значение имеет регулярная обработка рук увлажняющими кремами с высоким содержанием витаминов А и Е, а также маски на масляной основе.

Особое внимание этим процедурам следует уделять в холодное время года. И гелевое, и акриловое наращивание можно делать только на здоровые ногти, в противном случае оно усугубит имеющиеся проблемы. При покупке лака лучше отдать предпочтение тем, которые не содержат толуэна, дибутилфталата и формальдегида, относящимся к категории B3F — Big3Free.

к оглавлению

Возможные проблемы и их решение

к оглавлению

Лечебные средства в тарелке

Нарушения в структуре ногтей могут быть обусловлены разными причинами.

к оглавлению

Популярные рецепты масок для ногтей

Помимо кератина ногти содержат множество микроэлементов, таких как кальций, сера и хром. Недостаток этих веществ отрицательно сказывается на прочности и внешнем виде ногтей. Поступление необходимых элементов в роговую пластинку можно обеспечить не только через пищеварительную систему, но и снаружи, с помощью косметических процедур.

В первую очередь, давайте разберемся, что будут делать эти маски с ногтями и как будет меняться состояние ваших рук.

В результате применения комплекса из 10 масок ногти станут

Более крепкими

Более светлыми и однородными по цвету

• Блестящими

  Эластичными

Кроме того, кожа рук будет мягкой и бархатистой, а кутикула здоровой и увлажненной.

Все это возможно благодаря увлажняющим компонентам в составе масок для ногтей. К их числу относятся соки растений (в частности - алоэ), а также питательные масла кокоса, абрикосовой косточки и авокадо.

Благодаря эфирным маслам маски будут защищать ногти от развития инфекций.

А разогревающие компоненты, такие как настойка жгучего перца, горчичный порошок и эфирное масло корицы будут стимулировать кровоток. Вместе с ним улучшатся обменные процессы и насыщение лунулы и кутикулы полезными веществами.

В результате ускорится рост ногтей и совсем скоро вы заметите улучшение структуры и фактуры ногтевой пластины.

Техника безопасности

Как у любых активных средств, воздействующих на организм, у комплекса масок есть своя техника безопасности. Это несколько правил, соблюдение которых гарантирует вам только приятные впечатления от процедур.

Обязательно проводите тест на аллергию. Нанесите каплю готового средства на внутреннюю сторону сгиба локтя и наблюдайте за реакцией организма в течение суток. Если вы заметите жжение, зуд, сыпь или покраснение, откажитесь от процедуры.

Если в рецепте присутствует теплая или горячая вода, нагретое масло, помните, что они должны быть комфортной для тела. Опустите кончик пальца, чтобы убедиться, что жидкость вас не обжигает.

Такие компоненты, как настойка жгучего перца, эфирное масло корицы и сухой горчичный порошок вызывают местное раздражение кожи. в результате кровь активнее приливает к обработанному участку, ускоряя обменные процессы. Во время процедур с участием этих компонентов неизбежно ощущение жжения. Помните, что вы не должны терпеть дискомфорт. Если вы чувствуете сильные зуд и жжение, прерывайте процедуру.

Откажитесь от масок, которые вызывают у вас сомнения. Если вы не до конца разобрались с техникой проведения процедуры, у вас нет нужных ингредиентов или вы не уверены в реакции организма на состав, не экспериментируйте. Просто выберите другую процедуру и замените маску ею.

Правила проведения курса

Чтобы курс домашних масок был эффективным, нужно придерживаться определенных правил.

Маски нужно делать раз в 3 дня. Таким образом вы полностью пройдете курс за месяц и сможете оценить результаты.

Обязательно выполняйте еженедельный маникюр. Обрабатывайте ногти с помощью полировочного блока и спиливайте свободный край только в одном направлении.

Дополните курс приемом витаминно-минеральных комплексов, чтобы усилить эффект. Лучшие средства для ногтей мы обсудили в .

Ежедневно наносите на руки увлажняющий крем. Он поможет продлить воздействие питательных компонентов и сохранит результат от проведенной процедуры.

Легендарные 10 масок для красоты рук

Легендарные 10 масок для рук разбиты на 3 комплекса по 3 процедуры и 1 закрепляющее средство. В каждом блоке из 3 процедур есть маска-активатор, которая ускоряет насыщение ногтей микроэлементами и дает им “толчок” к росту. Ее дополняет укрепляющая маска, восстанавливающая структуру ногтя. Завершает блок увлажняющая маска для здоровья кутикулы.

1 маска: Перцовая растирка

Эта маска улучшает питание ногтевой пластины.

Чайная ложка кокосового масла

Половина чайной ложки настойки жгучего перца

Растопите кокосовое масло на водяной бане, добавьте к нему настойку и хорошо перемешайте. Оставьте смесь застывать. Когда масло вновь примет твердую форму, слегка разотрите его кончиками пальцем и втирайте в основания ногтей мягкими круговыми движениями. На каждый палец стоит тратить на более 3-5 секунд.

Через 5 минут после обработки последнего пальца смойте маску проточной водой с мылом и нанесите увлажняющий крем.

2 маска: Соленое укрепление

Соленые ванночки отлично подходят для укрепления ногтевой пластины. Если вам хочется получить более выраженный эффект, советуем вам экспресс-вариант с маской.

Нам понадобится:

Половина стакана теплой воды

Половина столовой ложки морской соли

Чайная ложка лимонного сока

10 ватных дисков

10 полосочек фольги

Нарежьте фольгу на полосочки длинной 10 и шириной 7 сантиметров. Растворите соль в теплой воде, добавьте лимонный сок. Хорошо перемешайте и смочите ватные диски в растворе. Приложите ватный диск к ногтю и оберните фольгой, плотно зафиксировав. Повторите процедуру для оставшихся пальцев.

Через 5 минут снимите ватные диски и ополосните руки проточной водой. Нанесите питательный крем.

3 маска: Масляная терапия

Масляные маски увлажняют кожу рук и кутикулу. Они также делают ногтевую пластину более эластичной. В результате ногти становятся менее ломкими.

Для приготовления нам понадобится:

Чайная ложка оливкового масла

Чайная ложка масла авокадо

3 капли эфирного масла лаванды

Смешайте масла оливы и авокадо. Подогрейте на водяной бане. Добавьте эфирное масло лаванды. Нанесите средство на основания ногтевых пластин и втирайте в кутикулу и ногти мягкими круговыми движениями.

4 маска: Горчичная

Эта маска схожа по своему действию с аналогичным средство для кожи головы. Горчица вызывает жжение и ускоренный приток крови. За счет этого кутикула и ногти лучше насыщаются полезными микроэлементами.

Для приготовления понадобится:

Чайная ложка горчичного порошка

Половина чайной ложки сахарного песка

2 чайные ложки теплой воды

Растворите сахар в теплой воде, добавьте горчичный порошок и тщательно перемешайте. Нанесите маску на основание ногтей мягкими растирающими движениями. Через 5 минут смойте состав проточной водой и нанесите питательный крем.

5 маска: Защита кальцием

Кальций является основным строительным материалом для костных структур. Благодаря ему ногти становятся более крепкими.

Для приготовления маски возьмите:

Чайная ложка мягкого творога

Чайная ложка молока

Смешайте творог с молоком и мягко втирайте маску в кончики пальцев. Оставьте ее на 5 минут, после чего снимите с помощью сухой салфетки. После этого ополосните руки и нанесите питательный крем.

6 маска: С алоэ-вера

Алоэ-вера является отличным увлажнителем. В составе масок он делает кожу богее упругой, а ногти - блетсящими.

Для приготовления маски понадобится:

Чайная ложка сока алоэ вера

Чайная ложка масла оливы

Смешайте ингредиенты и втирайте в кожу пальцев, особенное внимание уделяя кутикуле. Делайте это мягкими массажными круговыми движениями.

Через 5 минут после процедуры протрите руки сухой салфеткой.

7 маска: Усиление роста

Действие этой маски направлено на усиление роста ногтей.

Нам понадобится:

Чайная ложка касторового масла

4 капли эфирного масла корицы

2 капли йода

Смешайте ингредиенты и нанесите на кутикулу. Втирайте мягкими движениями слева направо.

Через 4 минуты смойте маску проточной водой с мылом и нанесите питательный крем.

8 маска: Глубокое восстановление

Для создания маски с эффектом глубокого восстановления понадобится сходить в аптеку. Ведь в рецепте присутствует кератин в жидком виде.

Нам понадобится:

Половина чайной ложки масла авокадо

Половина чайной ложки масла зародышей пшеницы

7 капель кератина

Смешайте ингредиенты и втирайте смесь в ногтевые пластины. Остатки распределите по кутикулам и коже вокруг ногтей. Через 3-4 минуты снимите остатки простой бумажной салфеткой.

9 маска: Травяные компрессы

Действие этой маски направлено на увлажнение ногтевой пластины. Для ее приготовления понадобятся сухие травы, которые вы можете приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Для травяных компрессов нам понадобится:

Чайная ложка сухой ромашки

Чайная ложка сухой крапивы

Чайная ложка сухого хмеля

Чайная ложка сухой липы

Перемешайте травы и залейте 2 столовыми ложками кипятка. Дайте настояться 10-15 минут. Процедите отвар и отставьте в сторону. Наложите размокшие листья на кутикулу и ногти. Оставьте на 10-15 минут. снимите листья и ополосните руки отваром.

10 маска: Завершающая

10 маска является завершающей в курсе. Она закрепляет полученный эффект.

Для приготовления нам понадобится:

Чайная ложка масла авокадо

Чайная ложка лимонного сока

Чайная ложка куркумы

Чайная ложка пчелиного воска

Растопите пчелиный воск. Смешайте ингредиенты и нанесите на ногтевые пластины. Оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой проточной водой.

Курс масок можно будет повторить через месяц. До тех пор обязательно продолжайте увлажнять руки питательными кремами, и делать маникюр как минимум раз в неделю.

Вместе с новым курсом масок можно будет возобновить прием витаминно-минеральных комплексов.

«Руки – визитная карточка девушки…» (Коко Шанель)

Невозможно представить гармоничный образ любой женщины с неухоженными руками и ногтями. Руки женщины очень многое могут рассказать о своей владелице. Недаром когда-то давно мужчины уделяли особое внимание ручкам девушки. Поцеловать ручку любимой – высшее удовольствие, о котором мог мечтать влюбленный.

И сейчас женщины, которые следят за собой, не оставляют без внимания свои руки, ногти.

Но, к сожалению, бывает так, что не всегда, получается, отрастить красивые, здоровые ногти. Ломкость ногтей – проблема, о которой многие девушки знают не понаслышке. Почему возникает эта проблема? Причин может быть несколько:

• заболевания. Причем это могут быть как любые хронические заболевания внутренних органов, так и нарушения эндокринной или нервной системы;
• питание. Имеется в виду не сбалансированный рацион, скудный на полезные элементы, витамины;
• контакт рук без защитных средств с бытовой химией;
• частые процедуры, подразумевающие химическое воздействие. Это может быть наращивание, использование лака плохого качества.

Как ни странно, но многие думают, что здесь только одно решение – наращивание. Но это не верно. Существует масса способов для того чтобы самостоятельно укрепить ногтевые пластинки. Предлагаем рассмотреть подробно некоторые способы.

Лимонная маска для ногтей

Самый простой способ отбелить ногтевую пластину, восстановить слоящиеся, сухие ногти.

Как делать лимонную маску:

1. Целый лимон разрезать на две половинки;
2. Погрузить кончики пальцев в половинки лимона, держать 10 или 15 минут.
3. После процедуры промыть руки водой, нанести питательный крем или масло;

Делать такую маску необходимо один два раза в неделю. Результат порадует уже после третей четвертой процедуры.

Творожная маска для укрепления

Богатый кальцием творог насытит пластину, поспособствует ее укреплению.

1. Приготовить смесь из 1 чайной ложки творога, 1 чайной ложки растительного масла и 2 столовых ложек мяты, которую нужно предварительно измельчить;
2. Нанести вымешанную смесь на каждый ноготь, держать 15-20 минут.
3. Тщательно промыть руки под теплой водой, нанести питательный крем.

«Водные процедуры» или ванночки для укрепления ногтей дома

Ванночки для ухода за руками - полезная и эффективная процедура, которая способствует восстановлению здоровья ногтевой пластины, улучшает состояние рук.

Желатиновая ванночка для укрепления

Многие хозяйки уже давно заметили пользу от применения желатина в косметических домашних средствах. Его используют в составе масок для волос, а мы предлагаем укрепить ногти в желатиновой ванночке.

1. Нужно растворить одну столовую ложку желатина в двух стаканах горячей воды;
2. Тщательно перемешать, остудить до температуры, в которой будет комфортно держать руки;
3. Погрузить пальцы в ванночку на 20-30 минут;
4. Протереть ногти салфеткой, смазать кремом или маслом.

Простая ванночка из морской соли

Морская соль эффективное средство для укрепления, но при частом использовании такая процедура может пересушить пластину. Поэтому такую процедуру можно проводить не чаще одного раза в неделю.

1. Растворить столовую ложку морской соли в стакане теплой воды;
2. Опустить руки в раствор на 20 минут;
3. Промыть пальцы водой, смазать кремом.

Ванночка из отвара трав

1. По одной столовой ложки ромашки, коры дуба, семени льна заварить в 400 мл воды;
2. Остудить отвар;
3. Погрузить пальцы, подержать в отваре 30 минут;
4. Протереть руки салфеткой, нанести крем.

Процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю.

Масляное укрепление

Косметические эфирные масла получили большую популярность среди женщин, предпочитающих проводить процедуру по уходу за собой в домашних условиях. Широкое применение масла получили и в косметологии, так как их используют в качестве добавок во все средства по уходу за кожей, телом или волосами.

А мы попробуем применить полезные свойства масел для укрепления ногтей в домашних условиях.

Полезная масляная смесь

Состав этой смеси масел для нанесения способствует питанию, укреплению ногтевой пластины.

1. Смешать в одной чайной ложке глицерина 1 каплю, масла бергамота, каплю масла иланг-иланг, масло лаванды;
2. Полученную смесь нанести на ноготь и кутикулу, оставить на ночь.

Масла для ухода за ногтями можно использовать в составе смесей или масок, а также как самостоятельное средство, которым достаточно несколько раз в неделю смазывать пластину ногтя.

Наиболее эффективные масла:

• касторовое масло;
• оливковое;
• масло пачули;
• масло розы;
• масло жожоба;
• лаванда;
• миндальное масло.

А также многие другие масла, которые можно подобрать исходя из особенностей или предпочтений каждой женщины.

Гель и биогель для крепких и здоровых ногтей

Наряду с традиционными средствами по укреплению ногтевой пластины многие уже давно используют профессиональные средства для маникюра, которые также способствуют повышению прочности ногтя.

Наибольшую популярность получили гели или биогели. Это средства для профессионального маникюра, имеющие специальный состав, который способствует склеиванию микро – трещин пластины, обеспечивают защиту ногтя от повреждений.

Гели – наиболее агрессивные по составу. Они способствуют защите ногтя, но не подходят для длительного использования.

Биогели – щадящие средство, которое способствует укреплению пластины, при этом пропускает воздух, полезные вещества.

Процедуру по нанесению геля или биогеля можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях. Для этого нужно иметь в наличии сам состав, лампу УФ, набор пилочек, пушер, жидкость для снятия остатков геля.

Процедура напоминает процесс нанесения лака.

Йод для крепости ногтей

Йод – самое популярное средство для устранения ломкости. Сам раствор йода содержит спирт, поэтому применять его для смазки в чистом виде можно не чаще одного раза в месяц.

Для большей эффективности ванночек с морской солью можно добавить несколько капель йода, в этом растворе подержать пальцы.

Маска с йодом и оливковым маслом

Питательное средство, регулярное использование которого вернет здоровье, устранит ломкость пластин.

1. Одну столовую ложку оливкового масла смешать с тремя каплями йода, сока лимона;
2. Наносить смесь ватным диском, втирая в каждую пластину;
3. Оставить средство, на ночь, надев перчатки из хлопка.

Укрепление ногтей йодом в домашних условиях считается очень эффективным.

Народные средства против ломкости

Проблема хрупких, ломких ногтевых пластин была не чужда и нашим бабушкам. Поэтому укреплению ногтей народными средствами в домашних условиях всегда уделялось особое внимание.

Какие средства для решения проблемы ломкости использовали раньше?

1. Йод и соль - эти два средства были также популярны среди следивших за собой женщин;
2. Отвары трав ромашки, календулы, кедра для компрессов и ванночек;
3. Протирание соком алоэ;
4. Протирание настойкой водки с красным перцем;
5. Нанесение растопленного пчелиного воска для гладкости и крепости пластин.

Также довольно эффективный способ – втирание вазелина в ногти на ночь. Вазелин дает основное питание, закрывает трещинки, способствует гладкости пластины.

Наряду с процедурами для внешнего воздействия принимали полезные витаминные составы во внутрь.

Один из популярных рецептов – масляная настойка трав:

1. Измельчить небольшой пучок петрушки, укропа, сельдерея, эстрагона.
2. Залить порубленную зелень растительным маслом и настоять двое суток.
3. Принимать по одной столовой ложки за полчаса до еды утром.

Этот витаминный салат-коктейль позволит улучшить состояние не только ваших ноготков, но и волос.

«Народная» мазь для ногтей:

1. Нагревая перемешать до состояния сметаны 40 мл масла календулы со сваренным вкрутую яичным желтком и пятью граммами натурального воска;
2. Полученной мазью натирать пластины и оставлять на ночь, одев перчатки;
3. Процедуру проводить 1-3 раза в неделю;
4. Мазь хранить в холодильнике.

Семь «не», которые помогут сохранить здоровье ногтевых пластин

1. Не мыть посуду без перчаток;
2. Не стирать лак жидкостью с ацетоном;
3. Не стричь ножницами;
4. Не красить лаком с агрессивным составом;
5. Не делать часто наращивание;
6. Не ходить длительное время с гелевым покрытием;
7. Не подпиливать железной пилкой.

Самое главное правило в искусстве по уходу за собой – не лениться. Если каждый день уделять для себя хотя бы полчаса, то проблема с несовершенствами волос, кожи, ногтей будет решена. А рецептов и средств, которые способны эффективно помочь, достаточно.

И неважно, будете ли вы использовать косметические средства из магазина, эфирные масла, натуральные продукты из холодильника или травы. Может быть такое, что какой-то способ не окажет нужного влияния, а у подруги он сработал на «отлично».

Все мы разные, и поэтому важно найти «свой» рецепт, который будет эффективен только для вас.

Если сразу не удалось подобрать то, что действительно помогает, не отчаивайтесь, ведь рецептов и средств очень много. Пробуйте, ищите.

«Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (Коко Шанель).

Еще несколько полезных советов про укрепление ногтей - в следующем видео.

Евгения Валерьевна

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
4. Питание, депрессии.
5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками , нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Соль

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
3. Ванночку принимают 15 минут.

Йод

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Вино

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

• Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
• Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
• Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
• Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Самый простой вариант маски для слоящихся и хрупких ногтей – регулярное смазывание их йодом, витамином Е или соком лимона.

Эффективные народные рецепты масок для лечения, роста и укрепления ногтей:

Рецепт 1 — Уход за ногтями — народная маска-крем для роста и укрепления ногтей – оливковое (подсолнечное – репейное — льняное) масло – лимонный сок – йод

Для лечения ногтей от ломкости и укрепления, регулярно делайте такую народную маску.
Чуть подогрейте столовую ложку оливкового (подсолнечного, льняного или репейного) масла, добавьте несколько капель свежевыжатого сока лимона и две капли йода. Опустите ногти в смесь и держите десять – пятнадцать минут. Смойте крем теплой водой без мыла.

Рецепт 2 -Домашняя маска для укрепления ногтей – соль – йод

Разведите в стакане воды столовую ложку поваренной или морской соли, добавьте несколько капель йода. Для того, чтобы укрепить ногти, втирайте смесь несколько раз в день.

Рецепт 3 — Маска для лечения и роста ногтей – соль – сок лимона

В свежевыжатом соке лимона растворите немного поваренной или морской соли. Нанесите раствор на ногти на десять-двадцать минут, затем смойте водой без мыла.

Рецепт 4 — Уход за ногтями — домашняя маска-крем для укрепления и роста ногтей – красный молотый перец — крем

Добавьте в любой крем для рук немного жгучего красного молотого перца, смажьте ногти и наденьте перчатки. Держать маску можно пять-десять минут. Этот домашний крем отлично помогает укрепить хрупкие слоящиеся ногти. Но будьте осторожнее с перцем, не допускайте попадания его на слизистые оболочки.

Рецепт 5 — Народная маска-крем для укрепления и лечения ногтей – желток яйца – пчелиный воск – персиковое масло

Сварите вкрутую яйцо и отделите от него желток. Растопите немного пчелиного воска на водяной бане. Понемногу добавляйте желток и персиковое масло так, чтобы получилась густая мазь. Натирайте этим домашним кремом ногти перед сном.

Рецепт 6 — Народное средство для укрепления ломких ногтей – пчелиный воск

Очень эффективное средство для лечения ломких ногтей. Растопите на паровой бане пчелиный воск, опустите в него кончики пальцев, а затем окуните их в холодную воду. Воск застынет. Оставьте маску на ночь. Рекомендуется проводить такую процедуру пару раз в неделю.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:

Средства для роста и укрепления ногтей отзывы: 62

• Нюта

  С ногтями реально проблемы начались. Ломаются, вечно с зазубринами. Спасибо за рецепты, буду пробовать и проверять, что мне подойдет.

• Вера

  Хорошее и дешевое средство от ломкости — сок лимона и соль. Ногти заметно укрепляются, надо лишь не лениться и регулярно делать эту процедуру.

• настя

  спасибо=))

• юля

  Медово-желтковая питательная маска для ногтей:
  Смешать 1 желток, 1 чайную ложку толокна и 1 столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть х/б перчатки. Маску смыть теплой водой через 15 минут, нанести питательный крем.

• Катёна

  Я слышала, что очень эффективно корочками лимона сами ногти смазывать, желательно вдавливать сам сок лимонных корочек в ногти, мне помогает.

• тоня

  У меня не растут ногти, как только начинают расти, сразу обламываются.

• Лена

  Спасибо за рецепты для ногтей!

• инеса

  Буду пробовать маски для ногтей.

• вера

  Что мне делать — мои ногти слабые и короткие?

• Фрося

  Отлично, спасибо. Ногти ломались и слоились, теперь все «пучком»!

• дося

  Спасибо за рецепты, реально помогло, обновляйте рецепты снова и снова, на будущее спасибо.

• Марина

  Растворите половинку столовой ложки желатина в стакане горячей воды и дайте ему остыть. Опускайте в желатин ногти на 10-15 минут, такую ванночку можно применять 2-3 раза в неделю.
  Такая маска отлично укрепляет ногти. Они становятся прочными и не ломаются.

• Сашуля)

  Детский крем (жирный) смешать с красным перцем, нанести на ногти на 7-10 мин, смыть водичкой теплой. Маска способствует укреплению, росту ногтей.

• Лерочка

  Я каждый день укрепляю ногти морской солью и это действительно помогает, за 2 недели ногти выросли на 2 см.

• Дуня

  А я держу каждый вечер ногти в своей моче, минут 15. результат охринительный, теплая моча дает такой эффект, что тут ни одна маска с ней не сравниться! Ногтевая пластина растет ровная и гладкая, без бугорков, ногти не слоятся и растут очень быстро, и кстати, хороший антисептик, заусениц нет. После просто помыть руки водой и можно намазать оливковым маслом вместо детского крема!!!

• Ксюня

  Я попробую, может, поможет.

• Аноним

  Что за бред??? Ногти за 2 недели не могут вырасти на 2 см, хоть как ты их там укрепляй!!! Чушь-то не несите!!!

• Кира

  Аноним, я с тобой полностью согласна! Просто люди говорят необдуманные слова! Как могут вырасти ногти на 2 см за 2 недели? Это противоречит всем законам генетики!!! Мой вам совет: задумывайтесь над тем, что говорите!!!

• Светлана

  На мой взгляд, самый эффективный метод — это купить специальный лак для укрепления ногтей, масло для ухода за ногтями с маслами жожоба, лимона и цитронеллы. И не останавливаться на одном методе лечения, нужно попробовать всё, улучшения будет сразу видно! НОГТИ ВЫРАСТУТ ЗА НЕДЕЛЮ НА 10 СМ!!! 🙂

Я

Девочки, еще отлично помогает пить глюконат кальция, ведь ногти слоятся, ломаются, не растут из-за недостатка кальция в организме.

• таисия

  Действительно, средства хорошие, я с апреля пользуюсь и сейчас 15 см ногти, 2 недели не ломаются.

• таисия
• Валентина

  У меня тоже была проблема с ногтями. Я впервые в жизни отрастила себе ногти в 23 года, я так радовалась, вы не предстовляете! В то время я была беремена. Я купила себе в Амвее кальций, а в аптеке жидкий витамин Д. И начала пить их, и не поверите, ногти перестали слоиться и окрепли. Раньше, как только я их накрашу лаком, через неделю они наченали слоиться. Сейчас я не боюсь их красить. Так что девчонки, пейте кальций с витамином Д и проблемы все исчезнут!!!

• Аноним

  Видимо, было очень мало кальция в оргонизме, поэтому ногти слоились и были мягкими у меня.

• Натали

  У меня ногти росли и не слоились, пока я была беремена, а теперь слоятся, ломаются, я ничего не могу с ними поделать, подскажите, каким способом можно укрепить ногти?

• рузиля

  Я терепробовала все рецепты, но не помогает, 🙁 помогите!

• Таня

  А у меня отличные ногти!

• Аня

  Я использую 1 каплю йода, растительное масло и лимон. В ногти втиграю ватной палочкой 3 раза в день.

• Настюха

  Я кажды день перед сном втираю в ногти йод, очень помогает, ногти не ломаются, не слоятся и быстро растут, такую процедуру надо продолжать месяц, но если вы боитесь, что йод не сотрётся, то не бойтесь, до утра ногти примут свой обыкновенный цвет.

• Настюха

  у меня есть отличный способ для быстрого роста ногтей, вы должны налить в тарелку воду комнатной температуры, затем добавляете чайную ложку соли и три капли йода, потом вы тщательно размешиваете всё это и окунаете руки в эту воду и держите примерно 15 или 20 минут, такую ванночку нужно длелать 1 месяц. Когда вы проделали эту процедуру, если она вам помогла, то вы можете начать её заново через 3 недели. Удачи.