Что значит искренность?
Искренние чувства — это неподдельное, естественное проявление эмоций, рождающихся в человеке. В основе понятия искренность лежит слово «искра». Чувство, зарождается как искорка, и тут же проявляет себя во внешнем мире, согласовываясь с поведением, мимикой и внутренним состоянием человека в момент демонстрации искреннего чувства. Искренность подразумевает:
проявление чувств в «чистом», незавуалированном виде: радость, печаль, гнев, злость, зависть;
открытость человека;
честность;
ясность мыслей;
искреннее отношение не только к другим людям, но и к себе.
Психология искренности
Феномен искренности в психологии изучается социальными психологами. Искренность формируется в детском возрасте. Маленький ребенок еще не совсем понимает, чего требуют или хотят от него родители, но безошибочно отличает эмоциональное состояние матери и отца. Экспрессия ярко проявляет себя через мимику, жесты, интонацию голоса. Мама ругает ребенка, говорит сердитым голосом, но он видит, что лицо не сердитое, значит ругается «неискренне», понарошку. Искренность человека можно считывать через невербальные проявления:
симметричное отображение эмоций на правой и левой стороне лица;
во время беседы заинтересованный взгляд в сторону собеседника;
свободная согласованная жестикуляция.
Искренность и честность — разница
Понятия «искренность» и «честность» часто считают синонимичными, они схожи, но неодинаковы. Чем отличается искренность от честности:
Искренность – эмоциональный феномен, выраженный в прямом, не анализируемом человеком проявлении чувств: эмоция зародилась внутри и сразу же проявила себя во внешний мир.
Честность – морально-социальный феномен, происходит от «чтить», «уважать», «почитать». Честных людей принято в обществе уважать. Честность связана с поступками человека.
Искренность – согласованность речи с внешними проявлениями (конгруэнтность).
Честность – включает в себя искренность и правдивость с опорой на моральные ценности.
Искренность — нужна ли она сейчас?
Искренность — это черта характера и для людей, выросших в семье, где поощрялось любое проявление чувств, сложно сдерживать себя в эмоциональном плане. Таким людям приходится непросто в обществе, ведь искренность подразумевает трансляцию как положительных эмоций, так и отрицательных. Искренность считается качеством зрелой личности, готовой противостоять насмешкам, клевете и оставаться самой собой. Искренние чувства всегда будут востребованы, потому что:
Любому человеку, даже тому, кто сам неискренен важно искреннее отношение.
В семье – искренность показатель доверия и зрелых отношений между супругами;
В развитии ребенка, искренние эмоции и чувства — необходимый элемент воспитания гармоничной личности.
Как проверить мужчину на искренность чувств?
Какая девушка или женщина не мечтает о взаимных чувствах со своим партнером? Не всегда понятна степень искренности со стороны мужчины, так как сильный пол дозировано проявляет любые чувства, ведь по природе мужчине «положено» быть сдержанным. Искренность чувств партнера можно распознать по следующим критериям:
слова мужчины не расходятся с его поступками и действиями;
ему нравится заботиться о любимой женщине;
в трудную минуту искренне сопереживает и старается снизить дискомфортное состояние партнерши;
для него важно совместное времяпрепровождение;
дарит подарки;
готов на многое ради своей любимой;
ревность в разумных пределах также может являться показателем искренних чувств.
Как проверить женщину на искренность чувств?
Честность и искренность залог доверительных и успешных отношений между мужчиной и женщиной. Что такое искренность в отношениях, сильному полу бывает сложнее понять искренна с ним любимая или притворяется из-за своих эгоистических целей. Некоторые мужчины, пытаясь в этом разобраться, доходят до крайности и начинают следить за каждым шагом своей девушки. Искренние чувства со стороны слабого пола проявляются следующим образом:
теплота, с которой женщина общается с любимым;
она дарит свои чувства, не требуя чего-то взамен;
болезненно относится к флирту мужчины с другими женщинами;
видит в мужчине больше положительных качеств, а недостатки принимает как есть;
много времени уделяет внешности, чтобы быть привлекательной для него;
интересуется с неподдельным интересом жизнью любимого человека;
разделяет с партнером и радость и печаль.
Как распознать искренность подруги?
Дружба — это прежде всего искренность, так полагают женщины. Само понятие женская дружба очень энергоемкое. Женщины – существа ранимые и эмоциональные и во многих аспектах являются друг дружке скорее соперницами: кто красивее, успешнее или больше пользуется успехом у мужчин. Настоящая искренняя дружба между женщинами обладает огромной ценностью и это подарок, который нужно беречь. Проявления искренности подруги:
хранит все секреты и обсуждаемые тайны;
ей можно «поплакаться в жилетку»;
уважает интересы и моральные ценности подруги;
искренне радуется успехам и печалится, когда преследуют неудачи;
не флиртует с бойфрендами своих подруг;
всегда к месту выскажет критичное мнение, если от этого зависит положительный исход ситуации;
понимает без слов;
умеет прощать.
Как развить искренность?
Как научиться искренности и реально ли развить это качество в себе? Психологи утверждают, что как и любой навык, искренность можно развивать с помощью практических действий:
Общение с искренними людьми . Если обратить внимание, такие люди как бы окружены особой энергетикой и харизмой, к ним тянутся другие. Неискренний человек не привлекает такого внимания.
Чтение соответствующей психологической литературы . Полезно тем, что поэтапно даются задания по прокачиванию навыка искренности.
Избавление от комплексов . Часто нерешительность, робость и застенчивость мешают быть искренними с другими, любой шаг в сторону искренности вызывает болезненные мысли о своем несовершенстве и страх «что обо мне подумают?»
Открытость . Если окружение вызывает доверие, почему бы не попробовать раскрыться, проявить свою доброжелательность, теплоту и участие даже к незнакомым людям. Только так человек может получить опыт искреннего самовыражения.
О т человека пахнет эмоциями и амбициями.
Ч еловек, лишённый эмоций, подобен кувшину с дырой на боку, через которую утекла вся живительная влага…
Т олько не путайте взрыв эмоций со всплеском дури.
С лова — самый мощный инструмент. Простые и так часто недооцениваемые. Они могут исцелить. Они могут уничтожить…
Я девушка эмоциональная и поэтому всегда наношу на ресницы обувной крем:он не течет,кода плачешь….
Т анцы - перпендикулярное выражение горизонтальных эмоций
Т о как зверь она завоет, то заплачет как дитя…
Б ез эмоций мы были бы всего лишь роботами. Поэтому не стесняйтесь своих эмоций и чувств.
У бивала,убивала в себе эмоции...Убила...Теперь все хорошо... Только как то скучно...
Ж ивем эмоциями — погибаем от эмоций.
Г русть - эмоция сильных, для слабых есть депрессия
Л учшие вещи в жизни бесплатные: объятия, улыбки, друзья, поцелуи, семья, сон, любовь, смех и хорошие воспоминания!
Э моции мешают думать и заставляют ошибаться. А ошибки могут быть непоправимыми…
-Д
а где же их взять эмоции эти положительные?
-Положись на меня
Ж
енщины, в отличие от мужчин, сильнее любят, сильнее ненавидят, сильнее скучают.
Вся их жизнь, это почти сплошные эмоции…
С ТОЛЬКО ЭМОЦИЙ...И ВСЕ МАТОМ
Д уша - облако эмоций, завёрнутых в тело.
В
се мои эмоции в интернете удаляются всего одним кликом мышкой.
Вот бы и в реале так.
Э моции великая сила, посылают дальше чем надо!
Г нев — это попытка изменить других, для того чтобы чувствовать себя более защищенным.
Э моции могут помочь выиграть битву, но не войну.
Э моции лучше лицом а не клавиатурой выражать!
Я матерюсь только тогда, когда меня переполняют эмоции. то есть практически всегда
В озникла проблема — выключай эмоции.
Т
о ли тишина, то ли затишье перед бурей …
Попробуй, разбери…
Е сли найдётся о чём покричать, то будут так кричать, что ничто, кроме крика, не найдётся.
Э х… была бы замочная скважина — а эмоции будут всегда! …
Н а сколько было бы проще жить, если бы у нас где-нибудь на спине имелся рычажок "Эмоции и чувства” ВКЛ/ВЫКЛ…
Л юбовь-это хроническая эмоциональная травма
В размягчённой душе слишком много воды, и лишняя выходит в виде слёз из глаз
П орой тёмные очки нужны и зимой, чтобы спряталось и НЕ отражалось зеркало души…
В сердцах сорвавшееся с уст не признаёт цензуры...
Е сли бы эмоции заставляли бы вести нас рационально, они не были бы эмоциями.
Р ыбы не живут без воды. Мы не живем без эмоций.
Э моции — это шторка для разума.
С егодня у меня эмоциональный диапазон, как у зубочистки.
Э моция - это душевный всплеск от волны известий.
Я очень эмоциональная, впечатлительная и ранимая девочка… Главное мои чувства и эмоции вовремя направить в нужное русло, в противном случае можно получить фурию, сметающую всё на своём пути. Потом правда стыдно бывает… ну так то ж потом, когда уже дров наломаю…
Э моции тоже умеют разговаривать. Жаль, разум не всегда их понимает: либо они оглушают его, либо он затыкает их. А ведь это не что иное, как интуиция.
М ат - универсальное средство для выражения всех видов эмоций!
К ак часто мы ненавидим тех, кто просто мешает нам делать глупости…
Е сли вы в состоянии управлять своими эмоциями, велика вероятность, что их у вас немного.
Л юди любят делать из мухи слона, но некоторые ухитряются сделать из мухи целый зоопарк.
М ир чувств — им мы живем, им мы живы.
П оложительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на все положить.
Л ЮБЛЮ возить мужа на машине… Орет, матерится, руками машет… Эмоции через край! Зато дома потом сидит тихонько, БЛАГОДАРИТ, что в живых оставила!
П одавляя в себе ребенка, сажаешь эмоции на цепь и тем уподобляешься овчарке.
Х очется Эмоций. Сильных. Глубоких. Чтоб душа развернулась. А получаются лишь ужимки и прыжки…
Е сли ты не управляешь своими эмоциями, то они управляют тобой.
М оя основная проблема в том, что о моих эмоциях знают буквально все, кроме адресата.
Последнее время, проводя своё собственное исследование по выражению чувств и последствий этих проявлений, я пришла к выводу, что чем больше мы прячем от себя и других свои чувства, тем больше мы погружаемся в бездну равнодушия.
В нас копится столько всего, что мы превращаемся в роботов, без каких-либо искренних чувств по отношению к себе и своим близким.
Искреннее проявление чувств – это главная задача и сила женщины.
Женственность исчисляется искренней палитрой чувств, которые способна пережить и выразить женщина.
А мы ведь чаще всего пытаемся только внешнее подстроить под женственность.
С чего начинается искренность?
Ответ, я думаю, здесь очевиден, искренность начинается с умения слушать себя и смотреть правде в глаза по поводу своих чувств. Очень часто люди пытаются обманывать себя, прячась за выгодами или просто не понимая, что им нужно на самом деле.
Вот так живут всю жизнь с нелюбимыми людьми, работают на нелюбимой работе, не могут просто высказать свои обиды, собирая тонны негатива в душе.
И всё это происходит от того, что думают, что нельзя этого делать, что не поймут. Вот так обманывают себя всю жизнь и жалуются, что они несчастны, что всё не то, что они хотят, что жизнь проходит мимо.
Проблема проявления чувств
Проанализировав разные типажи людей и степени проявления своих чувств, будь то негатива или позитива, можно с уверенностью сказать, что те женщины, которые стараются быть «хорошими» и прячут от всех свои чувства намного несчастней, чем те, кто может вспылить и высказать всё что накопилось в душе.
Также от степени проявления искренних чувств женщиной зависит благосостояние семьи.
Когда жена запитывает мужа своими чувствами и высказывает их, пусть даже по поводу грязных носков . Это не накаляет внутренней обстановки, которая рано или поздно приведёт к серьёзным последствиям.
А начинается проблема проявления чувств в нашем детстве, когда мы своим родителям не может высказать наши искренние чувства, мы в тишь обижаемся, злимся, вместо того, чтобы сказать о том, что у нас есть в душе что-то похожее.
Способы проявления чувств
Проявлять свои чувства можно по-разному. И многие люди просто не понимают, как это сделать корректно. Нас почему-то с детства не учат этому.
Некоторые думают, что негативные чувства всегда приводят к скандалам и ругани, поэтому пытаясь этого избежать, они эти чувства тщательно прячут внутри.
Ну, давайте подробно посмотрим на разные варианты выражения чувств.
Обычная ситуация с мамой – мама пытается всё ещё контролировать вас, хотя вы выросли и высказывает мнение о том, что вам надо питаться или одеваться.
Варианты выражения чувств
1. Мы со всем соглашаемся, боясь обидеть маму, а в душе копится протест этого контроля и обида.
2. Мы что-то рычим в ответ, также бесимся внутри, что лезут в вашу жизнь.
3. Мы говорим маме: «Прости меня мамочка, я тебя очень люблю, но я что-то последнее время стала обижаться на тебя, что ты меня всё ещё считаешь ребёнком, который не способен сам позаботится о себе, контролируя такие вещи. Мне очень не хочется обижаться на тебя, поэтому прошу понять меня и перестать это делать.»
Вы, таким образом, проговариваете все свои чувства и в душе нет недосказанности и чувства вины. Это высвобождает огромное количество энергии и отношения становятся более доверительными. Ведь неискренность создаёт невидимую стену между людьми, подсознательно это чувствуется и, в следствии, чего возникает напряжение.
4. Мы можем просто избегать разговоров по телефону или не приходить в гости, чтобы нас меньше контролировали.
Это своего рода бегство от проявления своих настоящих чувств.
5. Мы кричим и ругаемся, хлопаем дверями.
Это тоже проявление чувств, но не корректное. После этого чаще всего возникает чувство вины, за то, что так грубо высказались или накричали. Проявили одно, возникло другое, что гложет изнутри. Отношения накаляются.
По такому алгоритму можно разложить любую ситуацию в общении с кем угодно и найти более корректный вариант.
На самом деле, можно корректно высказать любые свои чувства, и быть искренней. И это будет вашей правдой. Не будет тонны затаённых камней за спиной.
Конечно, не исключено, что кто-то может неправильно вас понять или обидится, но это всё временно.
Искренность создаёт чистый путь для вашего развития.
А игра в прятки со своими чувствами создаёт напряжение и пелену перед вашими истинными желаниями. Ведь внутри всё время есть то, что тщательно скрываете и при этом, порой ещё добавляется чувство вины за это.
Полезно знать
- Отношения с мамой напрямую влияют на вашу личную жизнь. Стоит проанализировать их и наладить, попросить прощения за своё неправильное отношение. Ведь мама подарила вам жизнь.
Наладив эти отношения, наладиться ваши отношения с противоположным полом. - Отношения с папой влияют на ваши социальные отношения и вашу реализацию в мире. Также проанализируйте их и постарайтесь наладить.
Если сложилась так, что кого-то из родителей уже нет в живых, вам помогут искренние чувства с выражением всех обид и просьбы о прощения за то, что не были хорошей дочерью.
С любовью к Вам, Марина Данилова.
Невероятные факты
Жизнь состоит из чувств и эмоций. Искренние эмоции бесценны.
Совершая что-то впервые , мы испытываем особенные чувства, которые невозможно передать словами, скрыть или подделать.
Наблюдать за настоящими эмоциями человека, пробующего что-то первый раз, особенно .
И даже не столь важно, что именно это: первый раз потрогать снег или же увидеть чудо технического прогресса, о котором ранее даже не слышал.
Глядя на эти живые трогательные эмоции , невозможно не умиляться.
Искренние эмоции
1.Бабушка и новый гаджет
Бабушке на фотографии 84 года , у неё никогда не было iPad, а ей так хотелось рисовать. Это первый гаджет, подаренный семьей.
После того, как на iPad установили нужное приложение, бабушке объяснили, как им пользоваться и оставили наедине с долгожданным подарком.
Спустя некоторое время родные увидели первый рисунок , который нарисовала пожилая женщина.
Не правда ли трогательно?..
2. Слепой парень и кошка
А этот незрячий парень впервые в жизни держит в руках кошку. Он не видит животное, но от этого радость его не становится меньше.
3. Велосипедисты и снег
Команда велосипедистов из Руанды впервые в жизни видит настоящий снег.
Такие эмоции не сыграешь. Привыкшие к жаркому солнцу и вечному лету, африканские спортсмены подобно детям радуются снегу.
Фото эмоций детей
4. Девочка и звуки мира
Эта глухая девочка впервые услышала звуки. Благодаря специальному аппарату, малышке была дарована возможность слышать.
Её реакция просто неописуема.
5. Малыши и рыжеволосый мальчик
До этого момента эти китайские ребятишки не видели человека с рыжими волосами.
То, как отреагировали малыши, заставляет улыбнуться: каждый из них захотел потрепать парня за волосы.
6. Малыш и фейерверк
А этот ребенок впервые увидел фейерверк. Его реакция удивительна.
7. Мальчик и телевизор
Этот снимок сделан в далеком 1948 году. Мальчик увидел телевизор на витрине магазина впервые в жизни.
8. Огромные глаза малыша
А этот африканский малыш впервые увидел белого человека.
9. Дети и планшет
Дети одного из африканских племен держат в руках настоящее чудо прогресса –планшет. По их реакции можно сделать вывод, что видят они такое впервые.
10. Малышка и дождь
А эта малышка первый раз в жизни увидела дождь.
11. Старушка и мотоцикл
Много лет назад эта пожилая женщина пообещала, что если доживет до своего столетия , первый раз прокатится на мотоцикле.
Настал момент, когда ей пришлось выполнять обещанное. Именно он и запечатлен на снимке.
12. Солдат и его ребенок
Солдат американской армии впервые увидел свою дочь. Реакция потрясает до глубины души.
13. Девочка и балерина
