Желтые выделения при беременности. Желтые выделения при беременности Беременность 21 неделя белые выделения

Стартовал шестой месяц беременности – малыш продолжает расти и набирать вес. Теперь будет измеряться не его КТР, а настоящий рост.

Плод на 21 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Ведь на данном этапе и размеры, и вес крохи кардинально отличаются от этих же показателей, которые наблюдались всего-то пару недель назад. Малыш вырос и окреп, движения его становятся все более скоординированными и ощутимыми. Сейчас плод иногда даже может толкнуться внутри так, что это заметно внешне: мама даже порой может наблюдать, как шевелиться живот в такт шевелениям малыша.

Места в матке плоду достаточно для того, чтобы совершать в своем «домике» свободных движения: он сгибает ручки и ножки, плавает от стенки матки к противоположной ее стенке. Случается, что биоритмы мамы и ребеночка, скажем так, не очень совпадают: кроха начинает настойчиво и активно заявлять о себе в ночное время суток, когда женщина хочет отдохнуть. Успокойте кроху: погладьте живот, пообщайтесь с ребеночком, спойте ему колыбельную или расскажите тихим голосом какую-нибудь сказку. Помните, что теперь малыш отчетливо улавливает звуки поступаемые извне: излишне громкая музыка, резкий звук могут напугать ребеночка.

Количество и интенсивность шевелений крохи сейчас также становятся таким себе «диагностическим» инструментом, дают возможность установить степень комфортности для малыша. Так, излишне активные и частые шевеления, как и длительное их отсутствие, могут указывать на испытываемый плодом недостаток кислорода.

Считается, что на 21 неделе беременности ребенок уже совершает приблизительно 200 шевелений в сутки. Правда, подавляющее большинство из них будущая мамочка не ощущает, фиксируя за день всего около 15 движений малыша.

На 21 неделе беременности он достигает в среднем 26,7 см, вес малыша – около 360 г. Но все больше растут и усовершенствуются внутренние органы плода.

В первую очередь, это пищеварительная система. Она активно развивается и готовится к полноценному самостоятельному функционированию. Малыш постоянно заглатывает околоплодные воды, которые проходят через кишечник и выводятся прямой кишкой. Из них выделяется вода и сахар, который усваивается маленьким организмом. Этих калорий недостаточно детке для жизни, но в состав амниотической жидкости входит и ряд других питательных веществ. В пищеварительной системе уже появились ферменты и соляная кислота, правда, еще в достаточно мизерных количествах.

Вкус первой «пищи» ребеночка напрямую зависит от того, что мама ест, пьет и курит ли. Так что формируйте у себя правильные пищевые привычки и ведите здоровый образ жизни.

Активно функционируют эндокринные железы: гипоталамус, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная и половая железы. Подключается селезенка.

Помните о том, что укрепляется мышечная и костная система плода, а значит, возрастают потребности в кальции. Но будьте осторожны с медицинскими препаратами: переизбыток кальция может привести к преждевременному зарастанию родничка, а это недопустимо для естественных родов. Поэтому дополнительно кальций вовнутрь можно принимать только по рекомендации врача.

Будущая мама

Ваши аппетиты могут начать возрастать, потому что ребеночек обрастает жирком и требует дополнительных калорий. Ешьте достаточно, чтобы не ходить голодной, и непременно разнообразную богатую различными питательными веществами пищу. Однако ни в коем случае не переедайте и не наедайтесь на ночь, держите на контроле свой вес и допустимые прибавки. К 21 неделе беременности вы могли дополнительно набрать от 4,5 до 6,5 кг. Спокойно воспринимайте свои причудливые гастрономические желания – извращение аппетита в данный период вполне обыденное явление.

Не поднимайте руки выше головы, а если это пришлось сделать, не задерживайте их надолго в таком состоянии. Если из груди начало выделяться молозиво, ни в коем случае не давите. Просто придерживайтесь гигиены: промывайте и протирайте стерильными салфетками, купите прокладки для груди, вовремя сменяйте бюстгальтер большим.

Будьте внимательны к влагалищным выделениям: вполне вероятно обострение молочницы. Также может кровоточить задний проход, если вы страдаете геморроем или запорами – для малыша это не представляет опасности.

Выделения на 21 неделе беременности

По-прежнему следует обращать внимание на характер и качество выделений из влагалища: в норме, выделения сейчас несколько более жидкие, нежели раньше, прозрачные или светло-белесые, с едва уловимым кисловатым запахом. Любые изменения характера выделений, как то появление желтых или зеленых, гнойных, створоженных, пенистых выделений с неприятным запахом и сопутствующим дискомфортом в области гениталий – признак развития половой инфекции.

Опасность, как и прежде, представляют также и кровянистые выделения. Кстати, с 21 недели досрочное прерывание беременности уже считается не выкидышем, а преждевременными родами – на этом этапе малыш способен выжить вне матки, при условии надлежащего за ним ухода и наличии специализированного медицинского оборудования.

На высокий риск преждевременных родов указывают кровянистые выделения, появившиеся на 21 неделе беременности. При появлении даже незначительных следов крови на трусиках необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью: при своевременном реагировании есть большая вероятность беременность продлить до положенного срока.

Аналогично бить тревогу нужно, если наблюдаются выделения из влагалища в виде алой крови. Такая картина характерна для патологических осложнений беременности, как то отслойка плаценты или предлежание плаценты. В обоих случаях без вмешательства врачей не обойтись: осложнения эти крайне опасны для беременности и дальнейшего удачного вынашивания малыша.

Озаботиться следует и при появлении жидких, водянистых выделений: возможно, в этом случае, имеет место подтекание околоплодных вод. Околоплодные воды могут подтекать незначительно, и тогда женщина наблюдает эффект «мокрых трусиков». А могут и «хлынуть потоком», что, в свою очередь, тянет за собой начало преждевременных родов. Даже если жидкие водянистые выделения – фактически, околоплодные воды – отделяются незначительными маленькими порциями, консультация врача необходима: нарушение герметичности плодной оболочки уже в течение 24 часов приводит в внутриутробному инфицированию плода.

Боли

21 неделя беременности может отличиться появлением самых разнообразных болей, возникающих по причине капитально «адаптированного» под вынашивание и дальнейшее рождение ребенка организма.

Вполне вероятно, что сейчас вы будете наблюдать у себя появившуюся боль в пупке и ощущение давления на живот в этой области изнутри. Дело в том, что матка сейчас достигла как раз такой высоты стояния, при которой начинает давить на пупок. По мере развития беременности, когда матка минует этот отрезок пути, сама собой пройдет и боль в пупке, и ощущение на него давления.

Увеличившийся за предыдущее время вес обуславливает и значительную нагрузку на ноги и, в частности, коленные суставы. Не удивительно, что к концу дня женщина может наблюдать боль в ногах, а по ночам просыпаться от сводящих ноги судорог. Кстати, судороги в этот период являются еще и последствием повышенной потребности и, вероятно, нехватки кальция в организме беременной, который сейчас максимально потребляет растущий плод. Чтоб уменьшить проблемы, связанные с болью и усталостью в ногах, избежать судорог, желательно обязательно повысить потребление в пищу кальцийсодержащих продуктов, а также регулярно в течение дня давать ногам отдыхать. Меньше пребывайте в стоячем положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, принимая горизонтальное положение – поднимайте ноги на возвышение, например, на валик дивана. Хорошо по вечерам проводить массаж ног и ступней, устраивать теплые ножные ванночки с добавлением отвара из успокаивающих трав.

По мере увеличения вашей массы будет возрастать нагрузка на позвоночник и поясницу. Во избежание болей в спине избегайте длительного хождения и сидения, не сидите на стульях без спинки, научитесь правильно вставать с кровати (сначала опустите на пол ноги, и только тогда поднимайтесь сами), поднимать и носить тяжести: лучше распределить груз поровну в две руки, а нагибаясь вниз, слегка расставить ноги в стороны и присесть, согнув их в коленях; если поднимаете тяжелое, распределяйте нагрузку на ягодицы, бедра и плечи.

Живот на 21 неделе беременности: тянет, болит

И, конечно, одной из наиболее докучающих, а в отдельных случаях – представляющих опасность – может стать боль в животе на 21 неделе беременности. Чаще всего эпизодические боли в животе к этому сроку патологией не являются. Это если речь идет о болях, локализирующихся по бокам (или с одной стороны) живота и возникающих время от времени (чаще пи подъеме из сидячего или лежачего положения, при повороте корпуса, во время кашля или чихания). Такие боли – последствие натяжения связок, удерживающих матку, которые растягиваются по мере ее, матки, роста. Боли при этом возникают спонтанно, похожи на тянущее или колющее ощущение, но и проходят так же быстро.

Если на 21 неделе беременности живот тянет, болит, появляется схваткообразная боль, «расположившаяся» внизу живота, есть риск, что связанна она с повышенным тонусом матки. Такая боль может отдавать в поясницу – при повышенном тонусе матки болезненные ощущения словно окольцовывают женщину, начинаясь с живота и продолжаясь на поясницу. Игнорировать такую боль не стоит: гипертонус матки – прямой путь к преждевременным родам. Посему, есть смысл сразу же по появлении такой боли, не проходящей в течение 1-2 часов, сразу же отправляться на консультацию к специалисту.

УЗИ на 21 неделе беременности

Если беременность с самого ее начала протекала благополучно, скорей всего, на 21 неделе вам будет назначено второе плановое ультразвуковое исследование. Во время которого врач сможет рассказать вам, нормально ли развивается малыш и нет ли каких угроз для беременности и плода. Кроме того, если ребенок повернется на УЗИ «нужной стороной», специалист сможет сообщить маме с папой пол малыша. Правда, учитывайте, что существует небольшой процент промашки: случается, что УЗИ на 21 неделе показывает, к примеру, что родителям можно готовиться к рождению мальчика, а через пару месяцев в роддоме мама узнает, что семья пополнилась дочкой.

Но не только, и не столько определение пола становится главным предназначением УЗИ на 21 неделе беременности. Все-таки, основная задача его – это оценка состояния плода и степени его развития, исключение возможных врожденных патологий, осмотр матки. Так, при проведении УЗИ врач оценит внутренние органы плода, соотношение величины тела сроку беременности. Будет дана оценка двигательной активности малыша, прослушано его сердцебиение.

Предметом интереса станет также и состояние матки: ее размер и соотношение с размерами ребенка, состояние миометрия, место прикрепления плаценты, состояние околоплодных вод.

Экватор беременности. Так часто называют 21-ю неделю, приносящую будущим мамочкам множество позитивных моментов. Если вы находитесь на этом сроке, то пришло время в полной мере насладиться своим положением.

Особенности 21-й недели беременности

Беременяшки считают каждую неделю вынашивания малыша особенной. И это вполне оправдано, если учесть, что с карапузом и его матерью постоянно происходят удивительные метаморфозы.

21-я акушерская неделя беременности является первой на шестом акушерском месяце. По системе, принятой за основу в акушерстве и гинекологии, вынашивание малыша длится 10 месяцев. Поэтому в данный момент вы успешно преодолели половину отведённого природой времени. Если вы ведёте дневник беременности, то отметьте, что началась 19-я эмбриональная неделя.

На этом сроке женщин ждёт немало приятных сюрпризов: первые шевеления малыша, возможность узнать его пол и покупка детского приданого. Для карапуза 21-я неделя тоже проходит под знаком новых свершений: он начинает активно расти, запускается его эндокринная система, а слух обостряется настолько, что мамин голос становится различим в общей какофонии ежедневных звуков.

Беременяшки на сроке в 21 неделю с нетерпением ждут УЗИ, которое может раскрыть тайну пола пузожителя

Акушеры считают начало 6 акушерского месяца беременности благоприятным во всех отношениях периодом.

Будущие мамочки: чувства, ощущения, животик

Токсикоз, общая слабость, вялость и усталость - всё это осталось позади. Во 2 триместре женщины чувствуют себя бодрыми и полными сил. Если беременность протекает без осложнений и врачебные рекомендации выполняются неукоснительно, то вашей внешности сейчас позавидует любая модель или актриса: волосы выглядят густыми и блестящими, кожа сияет, а ногти - невероятно крепкие.

Эмоциональное состояние будущих мамочек тоже стабилизировалось. Гормональная перестройка первых месяцев, изматывающая беременяшек, временно приостановлена. И женщины испытывают только радость от своего положения.

К тому же постепенно возвращается аппетит. После долгих недель токсикоза мамочки чувствуют вкус любимой еды и наслаждаются каждым съеденным кусочком.

Когда я вынашивала второго малыша, токсикоз стал самым неприятным сюрпризом первых месяцев. У меня не было рвоты, но аппетит пропал полностью, вкус и запах еды воспринимался как-то иначе, чем обычно, а тошнота с одинаковой силой мучала до и после приёма пищи. К 21-й неделе ситуация постепенно начала меняться в лучшую сторону и тогда жизнь заиграла новыми красками.

Акушеры рекомендуют женщинам именно на этом сроке заняться важными делами, на которые в дальнейшем не будет ни сил, ни времени. К ним можно отнести ремонт, покупку нового жилья, обустройство детской комнаты, поиски мебели и приданого для крохи.

Животик в начале 6 акушерского месяца приобретает приятную округлость. Если раньше он не был заметен, то теперь ваше положение станет достоянием окружающих. Окружность животика колеблется между 72 и 78 сантиметрами. Некоторые беременяшки на этом сроке меняют свой привычный гардероб на просторные вещи, не передавливающие животик. Наличие тугих резинок на юбках и брюках причиняет дискомфорт не только женщине, но и карапузу.

Окружность живота - это очень важный показатель для акушеров, по которому они могут заподозрить маловодие, многоводие, гипертрофию плода и развитие других патологий.

У некоторых женщин на 21-й неделе беременности возникают тянущие ощущения с обеих сторон живота. Связаны они с растяжением мышц, вынужденных адаптироваться к увеличивающемуся животику.

На этом сроке большинство мамочек начинают ощущать долгожданные шевеления малыша. Впервые забеременевшие женщины изначально путают эти лёгкие прикосновения с работой пищеварительного тракта. Беременяшки, вынашивающие второго малыша, чувствуют его шевеления и на более ранних сроках. Но именно на 21-й неделе они становятся хорошо ощутимыми.

Организм беременной женщины: изменения 21-й недели

Матка на 6 акушерском месяце продолжает расти, подстраиваясь под потребности карапуза. Постепенно она сдвигает со своих мест некоторые органы, вызывая целый спектр неприятных ощущений.

Изжога

С ней знакомы все будущие матери, а впервые изжога проявляется приблизительно на 21-й неделе. Женщина ощущает во рту после приёма пищи кисловатый привкус, сопровождающийся чувством жжения в желудке. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, врачи рекомендуют:

• питаться дробно маленькими порциями;
• пить щелочную минеральную воду;
• исключить из рациона сладкие и жирные продукты.

Одышка

На этом сроке она появляется не у всех беременяшек. Сталкиваются с ней в основном те, кто набрал лишний вес. Также одышка возникает у мамочек, вынашивающих крупных малышей. Причиной проблемы является матка, увеличивающаяся в размерах и давящая на диафрагму.

Справиться с одышкой во время беременности невозможно - со временем она становится только сильнее. А вот подготовить организм к её проявлениям вполне реально:

• продолжайте гулять на свежем воздухе;
• займитесь спортом, разрешённым беременяшкам;
• плавайте в бассейне хотя бы 1 раз в неделю.

Я от этой проблемы не мучилась - спасибо маленькому животику. Но регулярно наблюдала в женской консультации совсем молоденьких девчонок, которые в 21 неделю с трудом поднимались по лестнице, останавливаясь и тяжело дыша.

Учащённое мочеиспускание

Матка оказывает давление и на мочевой пузырь. Поэтому будущие матери за время беременности могут составить внушительную карту расположения туалетов на разных городских маршрутах: по дороге домой и на работу, на пути к магазинам и любимым кафе, а также по направлению к женской консультации.

За ночь в туалет приходится ходить несколько раз, что негативно сказывается на качестве сна и настроении. Поэтому постарайтесь соблюдать простые правила, которые помогут вам улучшить ситуацию:

• не пейте жидкость после 6 часов вечера;
• после опорожнения мочевого пузыря слегка наклоняйтесь вперёд;
• откажитесь от кофе, раздражающего стенки мочевого пузыря.

Меня проблемы учащённого мочеиспускания волновали по причине наличия хронического цистита. Я опасалась, что нагрузка на мочевой пузырь будет постоянно провоцировать обострение заболевания. Но, как оказалось, достаточно было пропивать раз в 2–3 месяца таблетки, выписанные врачом. Но при этом приходилось тщательно следить за питьевым режимом - не больше и не меньше установленного гинекологом количества.

Ложные схватки

На 21-й неделе женщины могут столкнуться с тренировочными схватками. Маточные сокращения готовят организм к родам, являясь естественным фактором протекания беременности. Поэтому беспокоиться при их возникновении не стоит. На этом сроке они практически безболезненны и быстро проходят.

Беременяшки описывают свои ощущения следующими словосочетаниями: «ноющая боль», «каменеющий живот», «мышечное напряжение в нижней части живота» и «сокращение мышц». Ложные схватки не меняют своей интенсивности и проходят через несколько минут сами по себе.

Дискомфортные ощущения

Боли на 21-й неделе беременности беспокоят женщин нечасто. Они возникают периодически и не отличаются интенсивностью. Беспокойство у будущих мамочек не должны вызывать следующие дискомфортные ощущения:

• в области поясничного отдела позвоночника (растущая матка становится существенной нагрузкой для спины);
• в затылочной и височной частях головы (их вызывают перепады артериального давления);
• в ногах (на этом сроке могут появиться первые отёки и варикозное расширение вен);
• в заднем проходе (нагрузка на сосудистую систему становится причиной геморроя).

Усиливающиеся и отдающие в поясничный отдел из нижней части живота боли могут быть одним из симптомов выкидыша. При подозрениях на подобную проблему необходимо без промедления обращаться к врачу.

На 21-ой неделе болезненные ощущения из-за растущей матки не слишком выраженные, но всё же они могут доставить женщине серьёзный дискомфорт

Общая прибавка в весе на 6 акушерском месяце составляет около шести с половиной килограммов. Нормой за неделю считается изменение веса в плюс на 300 граммов. Но с 21-й недели эти показатели могут увеличиться до 450 граммов. Связана прибавка в весе с активным ростом малыша. В связи с этим женщины испытывают постоянное чувство голода. Но сильно усердствовать с едой не стоит. Лишние килограммы будут хорошо ощутимы на последних месяцах беременности, да и после родов они вряд ли порадуют женщин.

Развитие карапуза на 6 акушерском месяце

Самыми главными достижениями малыша на этом сроке считаются:

• запуск эндокринной системы (надпочечники, щитовидная железа, гипофиз, эпифиз начинают выработку гормонов, что способствует росту крохи и развитию внутренних органов);
• функционирование пассивного иммунитета (от матери к малышу поступают антитела, которые и будут защищать его от вирусов в ближайшие недели).

В последующие месяцы эндокринная и иммунная системы только совершенствуются.

На 21-й неделе вес ребёночка достигает 370 граммов, а рост колеблется около 27 сантиметров. Нередко размеры малыша сравнивают с крупной морковью или грейпфрутом.

На этом сроке с карапузом происходит много трансформаций. О самых важных мы поговорим ниже.

Сердце

Для мамы нет звука слаще, чем стук сердца её малыша. Во 2 триместре сердцебиение становится настолько отчётливым, что прослушивается через стетоскоп. Количеств ударов в минуту колеблется между цифрами 140 и 160.

Мне на 21-й неделе всё время казалось, что я слышу биение сердца сыночка. Это ощущение возникало так часто, что на очередном приёме я рассказала о нём врачу. Акушерка объяснила, что на самом деле я слышу собственный пульс на брюшной аорте. Многие мамочки принимают его за сердцебиение ребёнка.

На 21 неделе у карапуза начинается период активного роста и совершенствования всех внутренних систем

Пищеварительная система

Пищеварительная система малыша уже сформирована и хорошо функционирует. Кроха тренирует её, заглатывая околоплодные воды. Так как на его язычке сформировались сосочки, отвечающие за вкусовые ощущения, ребёночек начинает различать привкус амниотической жидкости. Он меняется в зависимости от продуктов, употребляемых матерью.

Считается, что ещё в утробе у карапуза закладываются вкусовые пристрастия. Если беременная употребляет в пищу острое, солёное и сладкое, то в сознательном возрасте малыш будет тяготеть к подобной еде.

Из околоплодных вод, попавших в пищеварительный тракт, кроха усваивает:

• сахар;
• питательные вещества;
• воду.

Процесс переваривания происходит за счёт выработки небольшого количества ферментов и соляной кислоты. Так кроха готовится к жизни вне маминого животика.

Система кроветворения

Селезёнка карапуза активно вырабатывает эритроциты и лейкоциты. Теперь у ребёночка можно определить группу крови и резус-фактор. Делается это в крайних случаях при подозрениях на резус-конфликт между матерью и малышом.

Вестибулярный аппарат и шевеления

На 21-й неделе у карапуза уже имеется хорошо развитый вестибулярный аппарат. Он позволяет ребёночку точно определять место в пространстве, чем пузожитель уверенно пользуется.

Во 2 триместре места в матке ещё достаточно для кувырков и кульбитов, которые малыш постоянно выделывает.

За сутки кроха совершает не менее сотни различных движений. Но большая их часть незаметна для матерей. На 21-й неделе они способны ощутить около 10 шевелений.

Режим дня

Постепенно у малыша формируется свой режим дня. Пока ребёнок бодрствует только 4 часа в сутки, но это время он использует на все 100%.

Зачастую карапузы предпочитают спать в то время, когда их мама активна и занимается делами. Её телодвижения успокаивают и убаюкивают ребёночка. Поэтому он может совершенно неожиданно разбушеваться во время вашего дневного отдыха или перед отходом ко сну.

Костный скелет

Во 2 триместре идёт активная замена хрящевой ткани на костную. Для этого малышу требуется большое количество кальция. Поэтому мамочкам необходимо обеспечить его поступление в организм. В противном случае кроха вытянет нужное вещество из ваших зубов и костей. Они станут хрупкими, а со временем недостаток кальция негативно скажется на ваших ногтях и волосах.

Закладка зубов

Приблизительно на 6 акушерском месяце происходит закладка молочных зубиков. У некоторых карапузов на этом сроке в десенках уже заложено несколько постоянных зубов. В ближайшее время начнётся процесс их минерализации, что потребует большого количества кальция.

Репродуктивная система

Обычно родители именно на 21-й неделе узнают, сыночка или дочку им ждать через несколько месяцев. Репродуктивная система пузожителей уже хорошо развита и на УЗИ видны отличительные признаки мальчиков и девочек.

Приблизительно на этом сроке у девочек закладывается определённое количество яйцеклеток (делается это на всю жизнь) и формируется влагалище. У карапузов мужского пола яички пока ещё расположены в области живота. В мошонку они опускаются перед рождением.

Акушеры утверждают, что на этом сроке детишки очень восприимчивы к маминым эмоциям. Поэтому постарайтесь избегать конфликтных ситуаций, стресса и любых негативных эмоций.

Внешний вид карапуза

На 21-й неделе кожа ребёнка по-прежнему остаётся тоненькой и красноватой. Но с каждым последующим днём она будет уплотняться и разглаживаться. Этому способствует подкожный жир, который кроха копит вплоть до самых родов.

На личике малыша растут бровки и реснички. Его веки ещё закрыты, так как зрение не развито. На головке карапуза начинают расти пушковые волосы.

Количество волосяных луковиц, заложенных у маленького человечка на 21-й неделе внутриутробного развития, остаётся постоянным. Даже во взрослом возрасте оно не изменится.

Плановые медицинские обследования

Посещения гинеколога на 21-й неделе происходят не чаще 1 раза в 2 недели при условии отсутствия осложнений и патологий протекания беременности. Каждому плановому визиту предшествует сдача анализа мочи. С его помощью врач контролирует качество работы почек. Наиболее опасно появление в моче белка - это свидетельствует о воспалительном процессе.

Плановые визиты в женскую консультацию не должна пропускать ни одна беременная, заботящаяся о здоровье своего карапуза

За время беременности беременяшки проходят 3 скрининговых исследования, которые помогают выявить риски аномалий в развитии плода. К 21-й акушерской неделе обычно доступны результаты второго из обследований. В него входили:

• тройной тест, включающий в себя анализы на гормоны хорионического гонадотропина человека и эстриол свободный, белок альфа-фетопротеин;
• УЗИ (ультразвуковое исследование проводится по рекомендации врача).

Если результат анализов положительный, то не паникуйте раньше времени. Тест показывает всего лишь высокую вероятность наличия хромосомных аномалий. Поэтому женщинам, попавшим в группу риска, будут назначены дополнительные анализы.

На плановом приёме гинеколог проводит ряд манипуляций:

• определение месячной прибавки в весе (она составляет от килограмма до полутора);
• измерение артериального давления (врача должны насторожить низкие либо высокие показатели);
• прослушивание сердцебиения малыша (с 21-й недели эта процедура проводится на каждом приёме);
• измерение высоты дна матки (показатели находятся в диапазоне между 18 и 24 сантиметрами).

На 21-й неделе проводится второе плановое УЗИ. Его будущие мамочки обычно очень ждут, надеясь, что малыш всё же раскроет тайну своего пола. Но диагноста интересуют совсем другие показатели:

• параметры развития карапуза;
• количество околоплодных вод;
• качество амниотической жидкости;
• зрелость детского места;
• состояние шейки матки;
• строение пуповины и кровоток по сосудам.

Во время второй беременности я не торопилась вставать на учёт в женскую консультацию и пришла к врачу уже на 17-й неделе. В срочном порядке пришлось сдавать все анализы и делать УЗИ. О том, чтобы узнать пол крохи, я даже тогда не думала - рано ещё. Но диагност сильно удивил, назвав моего пузожителя мальчиком. На УЗИ 21-й недели я шла, уже зная о том, что у нас будет второй сыночек.

Второе ультразвуковое исследование даёт диагносту информацию о состоянии здоровья малыша и его развитии

Если вы ещё не прошли узких специалистов, то сейчас нужно срочно навёрстывать упущенное время и посетить:

• терапевта;
• стоматолога;
• кардиолога;
• окулиста;
• ЛОРа.

Вероятные патологии и осложнения

Начало 6 акушерского месяца беременности протекает относительно спокойно, но и в это время будущих матерей поджидают опасности.

Истмико-цервикальная недостаточность

После зачатия шейка матки плотно смыкается, чтобы защищать малыша до самых родов. Но у некоторых женщин мышечное кольцо слабнет и перестаёт выполнять свои функции. Тогда гинекологи диагностируют истмико-цервикальную недостаточность (ИЦН) и принимают меры для сохранения беременности. Так как бездействие в этом случае приведёт к выкидышу.

Среди основных причин возникновения ИЦН врачи называют:

• травму шейки матки (её могут нанести во время аборта или диагностического выскабливания);
• гормональные нарушения (нехватка прогестерона либо переизбыток андрогенов).

К сожалению, диагностировать ИЦН удаётся не всегда. В большинстве случаев патология развивается бессимптомно. Со стопроцентным результатом определяется она при осмотре на гинекологическом кресле и во время УЗИ с влагалищным датчиком.

Лечение гинеколог назначает, ориентируясь на причину возникновения истмико-цервикальной недостаточности и состояния беременной. Чаще всего практикуются:

• коррекция гормонального уровня;
• наложение швов на шейку матки (к 38-й неделе они снимаются);
• внедрение акушерских пессариев (кольцо из силикона или пластика выполняет поддерживающую функцию и вынимается перед родами).

Нередко параллельно беременяшка прописывают препараты, снижающие тонус матки, и назначают постельный режим.

Если у вас диагностирована ИЦН, то соблюдайте спокойствие. Стрессы негативно повлияют на ваше состояние и снизят эффективность лечения.

Гипертонус матки

На 21-й неделе стенки матки могут находиться в немного повышенном тонусе из-за активных шевелений малыша. Если же подобная ситуация сохраняется продолжительное время, то необходимо срочно искать причины осложнения. Ведь патология приводит к выкидышу.

Причины гипертонуса довольно разнообразны:

• серьёзные физические нагрузки (спорт, поднятие тяжестей, непосильная домашняя работа);
• инфицирование токсоплазмой и цитомегаловирусом;
• стресс (негативные эмоции, вызывающие слёзы, провоцируют сжатие мышц матки).

Симптомы гипертонуса матки должна знать каждая беременная женщина:

• твёрдый, «каменеющий» живот;
• боли в нижней части живота;
• тянущие и ноющие боли в области спины и лобка;
• болевой синдром, напоминающий схватки.

При сильных болях в поясничном отделе позвоночника на 21-ой неделе беременяшкам нужно немедленно вызывать бригаду врачей

После постановки диагноза главной задачей врача является расслабление матки. Для этого необходимо:

• исключить из жизни беременной стрессы и негативные эмоции;
• не нарушать постельный режим;
• пропить курс успокоительных средств.

При высоком тонусе матки не отказывайтесь от госпитализации.

В стационаре врачи комплексно подойдут к снятию гипертонуса, одновременно повысив ваш иммунитет и укрепив нервную систему.

Сахарный диабет беременных

Эта патология фиксируется у 5–20% беременяшек. Выявить её помогает глюкозотолерантный тест, который проводится на 24 неделе беременности. Но гинеколог может заподозрить проблему и на более ранних сроках по повышенному уровню сахара в крови.

Сахарный диабет беременных врачи ещё называют «гестационным». Они называют несколько возможных причин его развития:

• неправильное пищевое поведение;
• попадание в группу риска (женщины старше 35 лет);
• избыточная масса тела у будущей матери;
• отсутствие посильной физической нагрузки;
• генетическая предрасположенность (родственники больны диабетом 2 типа).

Патология негативно сказывается на развитии малыша:

• у ребёнка формируется очень крупный плечевой пояс;
• повышаются риски возникновения желтухи новорождённых;
• возникают проблемы с дыхательным аппаратом;
• по мере взросления возможно развитие ожирения.

Будущая мать тоже страдает от гестационного диабета:

• высок риск преэклампсии (одна из стадий позднего токсикоза);
• родоразрешение происходит путём кесарева сечения.

После родов у большинства женщин проблема исчезает, но в половине случаев она возвращается спустя несколько лет независимо от наличия или отсутствия беременности.

Самопроизвольный выкидыш

У малыша, появившегося на свет на 21-й неделе беременности, шансы выжить крайне малы. Поэтому будущие матери должны быть очень внимательными к своему здоровью. Настораживающими являются следующие симптомы:

• кровянистые выделения из влагалища;
• мышечные сокращения матки;
• сильные боли в нижней части живота;
• тошнота и рвота.

При появлении перечисленных признаков беременной нужно вызывать бригаду врачей.

Видео: возможные проблемы протекания беременности с 20-й по 22-ю неделю

• приобретите удобную обувь без каблука, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и избежать падения из-за смещения центра тяжести;
• при большом животе попробуйте надевать бандаж, который не допустит растяжения мышц матки;
• избегайте стресса и негативных эмоций;
• запишитесь на занятия для беременных, где вам дадут массу полезной информации;
• при появлении отёков почаще меняйте положение тела и отдыхайте с приподнятыми ногами.

Рацион

На 21-й неделе малыш особо нуждается в кальции и железе, поэтому употребляйте в пищу:

• творог;
• печень;
• кисломолочку;
• сыр (кроме молодых сыров).

• колбас;
• сосисок;
• жирного мяса;
• сала;
• сдобы.

Малышу необходим витамин С, но обилие цитрусовых и экзотических плодов может спровоцировать аллергию. Поэтому не увлекайтесь такими фруктами сверх меры.

Во время беременности я старалась прислушиваться к потребностям организма. До сих пор уверена, что он всегда подскажет, в чём нуждаетесь вы и малыш. Периодически у меня проявлялась неудержимая любовь к томатам, яблокам, мандаринам, зерновому хлебу и яйцам. Я начинала есть их ежедневно, с трудом соблюдая меру (через некоторое время пристрастия сменялись новыми). Не знаю, правильным ли было моё поведение, но выносила я малыша легко, а недостаток полезных веществ и проблемы с лишним весом так ни разу и не проявились.

С 21-ой недели важно следить за калорийностью блюд, поэтому процент овощей и фруктов в рационе должен постепенно увеличиваться

Если вы до сих пор не приучили себя питаться дробно, то сейчас пора приступать к формированию правильной привычки. В последующие месяцы за неё будет «благодарна» пищеварительная система.

Приём витаминных комплексов

По этому вопросу лучше консультироваться с врачом. Чаще всего на 21-й неделе гинекологи выписывают комплексы с кальцием. Но в результатах ваших анализов может выявиться нехватка других полезных веществ. Поэтому будет рекомендован препарат, содержащий компоненты, необходимые для роста и развития малыша.

Витаминные комплексы важны для поддержания здоровья матери и плода, но назначать их должен только врач

Физическая нагрузка

Активные матери легче вынашивают и рожают детей. Но на 21-й неделе всё же стоит поберечься от излишней нагрузки на организм.

Будьте очень осторожны, чтобы не спровоцировать гипертонус матки.

Если без физической нагрузки вы не можете, то остановите выбор на:

• плавании;
• занятиях для будущих мам;
• йоге.

При появлении во время занятий головокружения, сонливости, слабости или тошноты нужно сразу же остановиться. Вернуться к упражнениям можно только на следующий день в случае улучшения самочувствия.

Групповые занятия дают будущим матерям заряд бодрости и помогают подготовиться к родам

Вопросы секса

Близость между партнёрами на 21-й неделе не запрещена. Конечно, важно учитывать отсутствие явных противопоказаний, о которых беременной сообщит врач. К ним могут быть отнесены:

• многоплодная беременность;
• гестоз;
• травмы шейки матки;
• предлежание плаценты и другие патологии.

Существует теория о том, что удовольствие, полученное матерью от интимной близости, малыш запоминает на уровне эмоций. Таким образом он получает информацию об отношениях между родителями, впитывает чувство любви и нежности, которые партнёры дарят друг другу.

Интимная близость, приносящая радость партнёрам, положительно сказывается и на развитии малыша

Началась вторая половина беременност- шестой месяц беременности . Врач наблюдает за самочувствием будущей матери и развитием малыша по неделям, поэтому удобнее освещать течение беременности так же, по неделям.

В 21-22-ю недели беременности резко повышается потребность плода в кальции - начинается интенсивный рост скелета.

Если сейчас в организме матери не будет достаточного количества свободного кальция (а это случается очень часто), прежде всего пострадают ее зубы: кальций из их тканей станет поступать ребенку. Результат - зубы крошатся, разрушаются, и женщина рискует их потерять.

О дефиците кальция в организме свидетельствует еще один тревожный симптом: судороги в ногах. Не дожидайтесь этого! Начинайте принимать глюконат кальция - две растолченные таблетки в день. Можете воспользоваться и бабушкиным рецептом: очищенную от внутренней пленки скорлупу вкрутую сваренного яйца смелите в пудру (чем тоньше помол, тем лучше) и ежедневно добавляйте по четверти чайной ложки в творог или кашу.

Возрастает опасность варикозного расширения вен. В начале второй половины беременности дно матки находится уже на высоте 21-22 см над лоном и может частично сдавливать крупные вены, по которым кровь от нижней половины туловища оттекает к сердцу (по-другому это называется частичной компрессией). Кровь застаивается в венах ног и вызывает их расширение.

Особенно опасайтесь варикозного расширения вен, если этим заболеванием страдает кто-то из близких родственников (возможно, и вы к нему расположены) и если вы любительница отдыхать на спине (в этом положении значительно увеличивается вероятность сдавливания венозных сосудов).

Примите профилактические меры - выполнить их нетрудно, зато застрахуете себя от недуга, который может впоследствии МУЧИТЬ долгие годы.

1. Обувь с высоким каблуком отложите не менее чем на полгода. Высота каблука уличной обуви теперь 1-2 см. Дома, если не холодно, можете ходить босиком или в носочках.

2. Отдыхая, лежите на боку, а не на спине, 2-3 раза в день в лежачем положении на 10-15 минут положите ноги на возвышение - для улучшения оттока крови.

3. Очень хорошо носить эластичные бинты (именно бинты, а не чулки, которые все-таки не так идеально повторяют форму ноги). Обычно советуют бинтовать ноги, если уже появились признаки расширения вен. Однако зачем рисковать? Лучше начать профилактику заранее.

Эластичные бинты продаются в аптеке. На каждую ногу требуется целый бинт (не разрезайте его ни вдоль, ни поперек). Бинтовать нужно утром, не вставая с постели и подержав ноги предварительно 10 минут в поднятом положении (например, оперев о стену). Начинайте от ступни и бинтуйте вверх - приблизительно до середины бедренной кости. Каждый следующий виток перекрывает предыдущий приблизительно на треть. Бинтуйте не туго, но так, чтобы нога «чувствовала» плотный обхват.

На ночь бинты снимайте. Стирайте их простым мылом, сушите в расправленном состоянии и вдали от источников тепла. Запомните: бинтовать ноги нужно ежедневно до конца беременности.

Самое важное, что следует отметить, - к 24-й неделе беременности и внутриутробного развития ребенок целиком заполнил полость матки. Сейчас она находится приблизительно на 24 см выше лонной кости, практически на уровне пупка. Матка теперь будет не только продолжать расти (вернее - наращивать мускулатуру, которой вместе с мышцами живота и спины придется потрудиться при родах), но и растягиваться.

В этот период женщины могут почувствовать что-то наподобие схваток, имеющих название «схватки Брекстона Гикса» - по имени медика, их описавшего. Они не болезненны, длятся 1-2 минуты и вовсе не означают угрозы преждевременного прерывания беременности, а появляются, как правило, в ответ на движения ребенка - матка чуть-чуть сокращается, затем расслабляется.

Но вот отличать схватки Брекстона Гикса от регулярных схваток, которые могут спровоцировать преждевременные роды, необходимо. Прилягте на бок на 30-40 минут. Успокойтесь, расслабьтесь. При схватках Брекстона Гикса напряжение матки (тонус) постепенно исчезнет, не возвращаясь.

Но если несмотря на покой схватки возникают регулярно (например, через каждые 15 минут), нужно немедленно вызывать «скорую». Существует специальная аппаратура для оценки сократительной деятельности матки, помогающая врачу правильно определить ее характер и отличить безобидные маточные сокращения Брекстона Гикса от тревожных, грозящих потерей ребенка схваток.

Токсикоз второй половины беременности

К сожалению, токсикоз может возникнуть у многих женщин, особенно - страдающих хроническими заболеваниями, такими как гипертоническая болезнь, нефрит и пиелонефрит, сердечно-сосудистые заболевания, воспалительные процессы в половой сфере, миома, ожирение, различные нарушения в эндокринной системе.

Если вы уже испытали ранний токсикоз 2-3 месяца назад, то сейчас можете заблуждаться, считая, что все в порядке: тошноты и рвоты нет - значит, нет и повода для беспокойства. Но токсикоз второй половины беременности протекает совсем иначе.

Обусловлено это осложнение тем, что в женском организме нарушается водный и солевой обмен, стенки сосудов приобретают повышенную проницаемость, и жидкость как бы начинает выпотевать в близлежащие ткани. Одновременно уменьшается объем циркулирующей крови. Картина тревожная: кругом отеки, а в кровяном русле гиповолемия - недостаток жидкости. В этой ситуации в материнском организме поднимается артериальное давление: чтобы плод не страдал от недостатка питания. Если процесс зашел далеко, остановить его практически невозможно: снижая артериальное давление матери, мы угнетаем жизнедеятельность ребенка, который тут же своим стрессовым состоянием его вновь поднимает. Это большая и насущная проблема, разрешением которой занимаются специалисты во всем мире.

К сожалению, вступивший в силу поздний токсикоз беременности вылечить, пока не завершится беременность, нельзя, можно только ослабить его клинические проявления. Многим для этого необходима госпитализация, поэтому никогда не отказывайтесь, если врач настаивает на ней.

Для профилактики токсикоза второй половины беременности рекомендуется:

1) Соблюдать диету. Вовсе исключите копчености, консервы, жареные, соленые, острые и пряные блюда, шоколад. Не стоит есть много винограда и пить свежее молоко - эти продукты могут вызвать вздутие живота, что станет «подпирать» диафрагму. От этого участится сердцебиение, появится боль в области сердца и даже удушье. Мучные изделия (булочки, пирожки) ограничьте. Старайтесь побольше есть овощных салатов, заправленных растительным маслом. Хороши для вас каши (гречневая, овсяная), творог, кисломолочные продукты. По-прежнему в рацион обязательно включайте отварное мясо и отварную рыбу, овощи и фрукты. Ешьте сколько хочется, просто не утоляйте голод булочками, пирожными, сластями. Не ограничивайте себя в еде. Не забывайте аккуратно принимать витаминные препараты - гендевит, аскорутин.

2) Контролировать количество выделяемой жидкости. Периодически, раз в неделю, проверяйте, нет ли в организме ее задержки. Расчет простой - сколько туда «вошло» (включая супы), столько должно и «выйти» (допускается выделение жидкости на 200-300 мл меньше, небольшая потеря может произойти за счет потоотделения, дыхания и других так называемых экскреций).

Если же мочи выделяется мало - это сигнал о скрытых отеках и начале токсикоза. Сразу обращайтесь к врачу для принятия мер, которые пока еще могут быть эффективными.

3) Контролировать артериальное давление (АД). Очень хорошо, если есть возможность измерять АД дома. У очень многих женщин давление подскакивает от так называемого синдрома белого халата, от самого факта визита к врачу! А в знакомой обстановке данные будут объективнее. Результаты измерений обязательно при очередном визите покажите врачу: настораживает как чересчур повышенное, так и пониженное АД. Дело в том, что при низком давлении кровь вяло проникает через плаценту и ребенок не получает положенных ему питательных веществ.

Сейчас во многих странах мира все большее распространение получает мониторинг артериального давления -измерение АД в течение суток. В специальной лаборатории в компьютер вводится соответствующая программа, женщине на руку надевают маленькую манжетку и вручают небольшой прибор с дискетой - на нее будут записываться данные. Через сутки, которые испытуемая проведет дома, в лаборатории извлекут дискету и, введя ее в компьютер, получат точные цифры артериального давления ночью и днем. Если ночное АД меньше дневного -все хорошо. А если оно такое, как дневное, - это признак угрозы позднего токсикоза. Особенно нужен мониторинг артериального давлейия женщинам с вегетососудистой дистонией и гипертонической болезнью.

4) Соблюдать режим. Чтобы не спровоцировать токсикоз второй половины беременности, вы должны достаточно (не менее 8-9 часов) спать, много гулять, дыша свежим воздухом, и, главное - не волноваться, не расстраиваться, избегать тяжелых физических нагрузок. Помните: переутомленная беременная женщина - это и страдающий от нехватки кислорода и питания плод.

Не только муж - все родные должны уметь погасить любое раздражение беременной женщины, чтобы настроение ее было ровным, безоблачным, спокойным. От этого во многом зависит и состояние младенца

Часто можно слышать вопрос, а как с интимной жизнью? Пожалуйста, вы можете ее продолжать. До 32 недель ограничений нет, и утверждения, что испытываемый женщиной оргазм и сокращения матки плохо влияют на нервную систему ребенка, оснований под собой не имеют. Напротив! Чем сердечнее отношения между супругами, тем лучше для ребенка.

Группы риска при беременности

По-прежнему нуждаются в пристальном наблюдении врача женщины, с гиперандрогенией (дисфункцией коры надпочечников). К 21-24-й неделе выброс гормонов, вырабатываемых надпочечниками ребенка, может внести дисбаланс в организм матери и спровоцировать выкидыш.

Женщины, у которых развился пиелонефрит беременных, должны обязательно сдавать анализ мочи на бактериурию (наличие большого количества микробов).

При нормально протекающей беременности в этом периоде в организме женщины увеличивается выброс инсулина. И теперь может выявиться скрыто протекавший, сахарный диабет, поскольку неполноценная поджелудочная железа не справляется с повышенной нагрузкой. Риск развития диабета повышен, если им страдают родители или другие родственники беременной.

У повторнородящих к факторам риска относят и предыдущие роды крупным плодом (более 4,5 кг). Первые признаки неблагополучия: повышенная жажда, усиленное выделение мочи, иногда кожный зуд.

Если вы наблюдаете у себя подобное, срочно обратитесь в консультацию: при подтверждении диагноза нужно немедленное и действенное лечение, жизненно необходимое для вашего малыша.

Плод на 21-24 неделе (шестом месяце) беременности

21-22-я недели беременности . Идет интенсивный рост костей и мышц. «Закладывается» пассивный иммунитет за счет иммуноглобулинов, поступающих через плаценту от матери. Однако защитные силы крохотного организма еще слишком слабы, чтобы противостоять, например, вирусам гриппа. Если мама переболеет им в это время, у малыша может в той или иной степени пострадать сердечно-сосудистая, выделительная, нервная системы.

23-24-я недели беременности . Заканчивается «оформление» еще двух отделов головного мозга - среднего и мозжечка. К концу шестого месяца головной мозг весит уже около 100 г. На нем видны борозды и извилины, продолжающие совершенствоваться, углубляться.

Все внутренние органы ребенка уже вовсю трудятся: функционирует печень, собирая «запасы» гликогена, красный костный мозг и селезенка активно занимаются кроветворением, работают пищеварительная система, почки. Незрелыми остаются только легкие. И тем не менее именно в этот срок ребенок делает первые дыхательные «упражнения». «Каким образом? - спросите вы. - Ведь малыш плавает в околоплодных водах. Как же и, главное, что он может вдыхать?»

То, что внутриутробно ребенок находится в водной среде, нимало природу не смущает. Органы дыхания (бронхиальное дерево) шестимесячного плода уже хорошо сформировано, вплоть до мельчайших пузырьков - альвеол. Микроскопические клетки, выстилающие, как ковром, легочные альвеолы, к 24-й неделе беременности начинают вырабатывать сурфактант - вещество, которое смазывает их и не дает при дыхании слипаться.

Получая от матери кислород с током крови, ребенок, конечно, сам не дышит, потому что легочная ткань не расправляется и воздух в легкие не поступает. Он лишь делает дыхательные движения. Околоплодные воды при этом в небольшом количестве попадают в легкие, но не причиняют малышу никакого вреда. Такие дыхательные «тренировки» совершаются под руководством дыхательного центра в головном мозге.

Нормальное созревание и функционирование этого центра напрямую зависят от того, какой образ жизни - здоровый или нет - ведет мать. Если она много гуляет, дыша свежим воздухом, соблюдает режим - все идет хорошо. Но если токсические вещества: алкоголь, никотин, пары лаков, красок, растворителей угнетают центральную нервную систему плода, развитие дыхательного центра и бронхов может отставать.

Во многих западных странах с 24-й недели беременности ведется статистический учет так называемой перинатальной смертности Это значит, что шестимесячный плод считается уже способным выжить вне организма матери. Действительно, в некоторых перинатальных центрах выхаживают таких детишек с помощью сложной дыхательной аппаратуры, особых инкубаторов, систем контроля. Однако почти все они остаются инвалидами. Все-таки в 24 недели беременности ребенок еще слишком незрел для того, чтобы самостоятельно выжить. И в большинстве стран (в том числе в России) показатель перинатальной смертности ведется с 28-й недели беременности.

Вес плода к концу 24-й недели - 600 г.

Течение беременности на 21-й неделе

На 21 неделе беременности будущая мама уже отчетливо чувствует каждое и с радостью реагирует на него, прикладывая руку к животу. Конечно, далеко не все движения ребенка фиксируются будущей мамой, например, если он вздрагивает, поворачивает голову, шевелит губами или тянет пальчик в рот, ощутить это не представляется возможным. По данным специалистов на 21 неделе беременности малыш совершает в день до 200 различных движений, из которых будущая мама фиксирует только около 10-15.

Фигура беременной женщины приобрела уже достаточно округлые формы, что абсолютно нормально в этом состоянии, однако за необходимо пристально следить, ведь впереди еще три месяца , когда малыш будет активно набирать вес.

Что происходит на двадцать первой неделе беременности

21 неделя беременности - относительно спокойный период, который характеризуется физиологическими изменениями в организме будущей мамы.

Матка беременной женщины продолжает расти, ее дно поднимается и в этот период она уже находится на 1-2 см выше пупка. Относительно небеременного состояния, объем крови, циркулирующей в организме, увеличивается на 35%, в связи с чем возрастает и масса сердечной мышцы .

У некоторых беременных женщины на 21 неделе беременности возникают кратковременные схваткообразные ощущения в животе. Это схватки , которые являются естественным проявлением подготовки к родам. Чаще всего такие ложные или тренировочные схватки не представляют никакой опасности ни для будущей мамы, ни для малыша, но если женщину беспокоит их интенсивность или другие дискомфортные ощущения, лучше обраться за консультацией к своему врачу.

Снять неприятные ощущения от тренировочных схваток поможет расслабляющий чай или теплое молоко, также стоит принять горизонтальное положение, расслабиться и полежать или принять теплый душ.

Будущий малыш

: малыш весит около 300 г. и его размеры около 20 см. Размеры малыша чаще всего зависят от телосложения родителей и передаются генетически, конечно, если в процессе беременности будущая мама не прибегала к медикаментозной или витаминной поддержке.

Тело крохи приобретает все более круглые формы, это происходит за счет процесса увеличения подкожной клетчатки, длиннее стали ножки. В его деснах уже расположены зачатки молочных зубов, завершилось формирование бровей и ресничек.

Почти все эндокринные железы малыша уже выполняют свои функции, однако их работа еще далека от совершенства. Совершенствуется центральная нервная система малыша, работает пищеварительный тракт, включается в работу селезенка.

Малыш активно пьет околоплодные воды, а благодаря вкусовым сосочкам, которые уже появились у него на языке, он может различить их вкус. Работают и почки малыша, они пропускают отфильтрованную жидкость, часть которой выводится в виде мочи, а другая - скапливается в толстой кишке, превращаясь в меконий - первородный кал.

Как меняется жизнь мамы

На 21 неделе беременности у некоторых будущих мам может появиться , которая возникает потому, что матка, увеличившись в размерах, давит на желудок, смещая его вверх. Такое давление приводит к тому, что содержимое желудка вместе с кислотой, которая участвует в переваривании пищи, забрасывается обратно в пищевод, что и провоцирует неприятные ощущения.

Если изжога мешает будущей маме наслаждаться своим особенным положением, то ей следует постараться соблюдать несколько простых правил:

• отказаться от жареной, копченой, маринованной и соленой пищи;
• воздерживаться от кислых фруктов и напитков;
• не употреблять газированную воду;
• после еды стараться не наклоняться вперед и не сгибаться в поясе.

В связи с ростом живота у беременной женщины могут , а также зуд кожи по бокам. Чтобы облегчить состояние кожи, следует приобрести увлажняющий крем или питательный лосьон из специальной серии для беременных. Чаще всего косметика такого направления продается в аптеках и помогает предотвратить появление растяжек или уменьшить их проявление на коже.

На 21 неделе беременности у будущей мамы могут появиться боли в спине , а также может тянуть низ живота. Эти симптомы вызваны увеличением веса беременной, смещением центра тяжести и натяжением связок матки.

Также на этом сроке из груди будущей мамы может начать выделяться молозиво, так женский организм готовится к процессу . Однако если у беременной не будет каких-либо выделений из груди, это никоим образом не влияет на предстоящую лактацию и количество молока после родов.